التعـاون إدارة الخلاف وعدم الاتفاق أسلوب الهرب عندما لا تشعر بالثقة ولا بالتعاون إنه من السهل أن يجبر المرء على اتباع هذا الأسلوب فيما إذا واجه شخصاً عدوانياً, أو غضباناً. وحيث أنك لا تشعر بالقوة الكافية لتواجه الشخص الآخر ولا …
عندما أكتشف ذاتي ما الذي سيستجد؟؟ سؤال يطرحه بعض الناس وهم يتناسون أنهم يحملون في داخلهم كينونة إنسانية هي من التعقيد الشيء الكبير… هذا العلم نبغ به الغرب لإحساسه –حسبما أعتقد- بفراغ نشأ داخليا في ذات كل إنسان هناك، قد …
كلنا بيجي علينا فترة بنبقى حاسين بالاحباط و الفشل و بنبقى محتاجين اى حد يقولنا برافو .. انتو ماشين صح !! محتاجين دعم نفسي بنفضل نقرا قصص نجاح كتير ناس كانت فى ظروف اسوء مننا و نجحو و ناس التانية …
٥ أسرار تجعل حياتك أفضل يقول ستيفن كوفي أنا ” لُست نتاج ظروفي ولكن نتاج قرارتي” لقد اعتدت أن أحيا كالأموات على قيد الحياة لا أفعل الشيء الصحيح .وكأني محاصرًا من كل الجهات بينما تموت روحي ببطء وحينها لم أدرك …
من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان مرحلة التفكير قبل النوم لذا راقب نوع تفكيرك قبل النوم..هذا موضوع مهم جداً لحياة الأشخاص النفسية وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح ومهم جداً معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم …
مع كل الكلام اللي بتقابله عن ازاي تحسن من نفسك أو تنجح في حاجة بتعملها دايما بنسمع “follow your passion” لكن محدش اتكلم عن ازاي تلاقيه لو انت مش عارف ايه شغفك في الحياة، تكتشفه ازاي اصلا علشان تمشي وراه?! …
1- حلل دوافعك : راقب مناطق انجازك وحاول تسال نفسك انت ليه بتعمل مهام معينة ومهام اخري لا حاول تجاوب في كل حاجة بتنجزها علي انا عملت دي ليه ومعملتهاش ليه وبعد تحليل الدوافع هتقدر تحط خطة جيدة للانجاز 2- …
لقد خلق الله كل ما في الكون من زوجين، حتى تتكاثر وتستمر الحياة، فقد خلق من آدم حواء، وهكذا كان الجنسين ذكر وأنثى يميلون كلاهما للآخر، وتستقر حياته بزواجهما، لذلك كان الزواج سنة الحياة، وممّا دعا الإسلام إليه، ولأنّه ذا …
الأول- الغضب: في كثير من الأحيان نغضب على أبنائنا لأمر لا يستحق الغضب، ويكون سبب غضبنا كثرة ضغوط الحياة علينا، وينبغي أن نفرق بين ضغط الحياة علينا وضغطنا على أبنائنا، فلا يكون أبناؤنا متنفسا لنا من ضغط الحياة. الثاني- الاستهتار: يستهتر بعض الآباء بمشاعر …
Login with Google